10 Rue des cèdres 59320 Haubourdin

02.41.56.39.75

Salade Fraîcheur

Découvrez cette recette d'été saine, rapide et pas cher ! A déguster sans modération!

Ingrédients :

  • 1/2 melon
  • 1 concombre
  • 1/2 paquet de feta
  • 20 feuilles de menthe fraîche
  • Vinaigrette : un filet d’huile d’olive, huile de lin, vinaigre balsamique, moutarde
  • 1 pincée de sel et poivre

Pour l’assaisonnement, vous pouvez remplacer le vinaigre balsamique par un jus de citron.

Préparation :

Couper tout en petits morceaux et mélange tout !

Décorer de quelques feuilles de menthe entières.

Déguster !

Image de Pause Naturelle

Pause Naturelle

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À propos de moi

Puéricultrice pendant 13 ans et fortement attirée et convaincue par les méthodes naturelles, j’ai donc entrepris une reconversion. 
Durant ces années je me suis formée à la biologie et la physiologie humaine en validant une Licence puis un Master.
En parallèle je me suis initiée à différents domaines tels que le yoga, la méditation, la sophrologie, le shiatsu, la lithothérapie, l’aromathérapie: Différentes pratiques pour prendre soin de soi et retrouver un équilibre aussi bien physique, psychique qu’émotionnel.

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En parallèle je me suis initiée à différents domaines tels que le yoga, la méditation, la sophrologie, le shiatsu, la lithothérapie, l’aromathérapie: Différentes pratiques pour prendre soin de soi et retrouver un équilibre aussi bien physique, psychique qu’émotionnel.

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